曾经的治疗情况和效果： 患过敏性鼻炎，鼻窦炎，效方经治疗后没有咳嗽，岁孩舌苔湿流鼻涕等明显症状，白厚但时而比塞严重。体内

想得到怎样的寒湿何处寒除帮助：如何驱除5岁孩子体内寒湿？

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医生回复区

孩子舌苔白厚，体内寒湿，可从以下方面调理。饮食上要注意，避免食用生冷、油腻食物，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、山药等。可适当增加孩子的运动量，促进血液循环和新陈代谢，帮助排出体内湿气。再者，每晚可用温水给孩子泡脚，也有助于驱寒除湿。对于孩子的过敏性鼻炎和鼻窦炎，虽症状缓解，但仍需注意保暖，避免受寒加重病情。若情况较为严重，建议及时就医，可考虑中医调理，如艾灸、推拿等，以改善孩子的体质，驱除寒湿。